關鍵議題
經過九個月的孕期，這一天終於到來了。 如果你的懷孕期一切正常，最好等待分娩自然開始——胎兒至少要到 39 週才能完全發育成熟。 你可能會對分娩過程感到緊張，但了解宮縮和分娩跡象可以幫助你做好準備。
了解分娩徵兆，為寶寶的出生做好準備。 如果出現強烈且規律的宮縮、疼痛或羊水破裂，請立即聯絡您的醫師。
了解分娩的各個階段、制定分娩計劃，以及選擇分娩支援人員（如導樂）來幫助你為寶寶的出生做好準備。
如果懷孕期間一切正常，最好至少懷孕39週。 等待自然分娩開始。
懷孕37週前分娩可能會對寶寶造成嚴重問題。 了解早產的徵兆以及如果提前分娩該怎麼辦。
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